Tetap

Uncategorized

Tips Tetap Fit Meskipun Rutin Latihan Tidak Beraturan

Dengan jadwal kerja yang sibuk dan kehidupan yang serba cepat, Anda mungkin tidak menemukan waktu untuk jadwal latihan rutin. Namun, tidak ada yang membenarkan kompromi dengan kesehatan dan kebugaran Anda. Masalah lain yang mungkin Anda temui adalah ketidakberesan dalam rutinitas latihan Anda. Alasannya bisa apa saja: anak kecil untuk dirawat, terlalu banyak tamu yang masuk, […]

Read More
Uncategorized

Jadwal Perawatan Bak Mandi Air Panas – Pertahankan Bak Mandi Air Panas Anda Tetap Bersih dan Halus

Perawatan bak mandi air panas hampir tidak sesulit atau mahal karena banyak orang dituntun untuk percaya. Sebenarnya, ini sebenarnya cukup sederhana. Dalam kebanyakan kasus, Anda dapat menjaga bak mandi air panas Anda dirawat dengan benar hanya dalam satu atau dua menit per hari. Dan jika Anda memasukkan investasi harian kecil ini, Anda lebih mungkin untuk […]

Read More
Uncategorized

6 Mode Hacks Untuk Menjaga Anda Tetap Sejuk Saat Musim Panas

Musim panas secara resmi di sini di banyak bagian belahan Bumi Utara. Meskipun matahari belum bersinar dalam semua kemegahannya, tidak akan banyak waktu untuk bersinar terang dan membuat kita sedikit gelisah. Namun, sementara kami menunggu momen yang akan datang, mengapa tidak berkenalan dengan beberapa peretasan fashion untuk membantu kami tetap tenang di musim panas? Kenakan […]

Read More
Uncategorized

6 Cara Berguna untuk Tetap Terhidrasi

Air adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh kita. Hal ini diperlukan untuk hampir setiap fungsi tubuh, seperti membawa oksigen ke sel, melumasi sendi, membuang limbah dan mengatur suhu tubuh. Tanpa asupan air yang tepat Anda dapat segera mulai mengalami dehidrasi, yang berarti Anda mulai merasa murung, pusing dan lelah. Selain minum segelas keran polos atau […]

Read More